補(bǔ)元?dú)庵兴幟胤?，中醫(yī)里說的元?dú)庠撛趺囱a(bǔ)
發(fā)布時(shí)間：2022-08-31 09:02
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本文目錄一覽中醫(yī)里說的元?dú)庠撛趺囱a(bǔ)2，補(bǔ)氣的中藥方有什么補(bǔ)氣的中藥方劑有哪些3，大補(bǔ)元?dú)庵兴幣浞?，補(bǔ)元?dú)獾闹嗅t(yī)藥方是什么5，大補(bǔ)氣血的中藥配方6，補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥方子7，有什么藥方可以加快練氣功的速度或效果8，補(bǔ)元?dú)馐鞘裁捶椒?，大補(bǔ)元……
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- 1，中醫(yī)里說的元?dú)庠撛趺囱a(bǔ)
- 2，補(bǔ)氣的中藥方有什么補(bǔ)氣的中藥方劑有哪些
- 4，補(bǔ)元?dú)獾闹嗅t(yī)藥方是什么
- 5，大補(bǔ)氣血的中藥配方
- 6，補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥方子
- 7，有什么藥方可以加快練氣功的速度或效果
- 1，中醫(yī)里說的元?dú)庠撛趺囱a(bǔ)
元?dú)馐?種氣的總和，一是先天之氣，是繼承于父母的無法改變，一是后天水谷精氣，要靠鍛煉及飲食來獲得 2，補(bǔ)氣的中藥方有什么補(bǔ)氣的中藥方劑有哪些
對(duì)于廣大的女性朋友來說， 滋陰 補(bǔ)氣是非常重要的。如果說一個(gè)人的身體氣血不足，就會(huì)出現(xiàn)臉色蒼白、時(shí)常疲憊、 頭暈 等癥狀，會(huì)給自己的生活帶來很大的影響。下面由我給大家介紹補(bǔ)氣 中藥 方吧，僅供大家參考。 補(bǔ)氣的中藥方 一、人參 人參，大補(bǔ)元?dú)?，有補(bǔ)益強(qiáng)身作用，可抗衰老，適用于久病體虛、心悸心慌、肢冷、氣短、虛脫、心衰、 神經(jīng) 衰弱等癥，提高免疫功能，促進(jìn) 疾病 的康復(fù)。 關(guān)于人參的食用方法，《清宮檔案》里記載了很多，如“把它切成片，含在嘴里，直到它軟化了，再咀嚼咽下去……”這是人參的一個(gè)服用方法，即“含服”。另外，就是泡酒。拿一兩根人參，配一點(diǎn)滋陰的藥物，如枸杞子，泡在酒里，每日小劑量飲用一點(diǎn)，既補(bǔ)氣又養(yǎng)陰。 二、黃芪 補(bǔ)氣升陽、益精固表、利水退腫，適用于自汗、盜汗、浮腫、內(nèi)傷勞倦、脾虛、泄瀉、 脫肛 及一切氣衰血虛之癥。但有高熱、大渴、 便秘 等實(shí)熱癥者忌用。 民間流傳著“常喝黃芪湯，防病 保健 康”的 順口溜 ，意思是說經(jīng)常用黃芪泡水當(dāng)茶喝，具有良好的防病保健作用。黃芪茶能補(bǔ)中蓋氣，而且補(bǔ)而不膩，可改善氣虛和 貧血 ，增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽，若熊再加上枸杞、黨參、茯芩等藥材一起沖泡，效果更好。 三、西洋參 西洋參補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火生津，適用于肺虛勞嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等癥。激烈活動(dòng)后疲勞乏力、大汗虛脫者服用不錯(cuò)。 西洋參補(bǔ)氣，性涼，所以服用后不會(huì) 上火 ，氣陰兩虛之人尤宜。氣虛之人主要表現(xiàn)為神疲乏力、少氣懶言、 呼吸 短促、動(dòng)則汗出、聲音低微等;而陰虛則會(huì)表現(xiàn)出一派虛熱之象，如舌質(zhì)紅、口干舌燥、眼干、手心發(fā)熱等。這類人服用西洋參最簡(jiǎn)單的方法就是把西洋參切成片，或者去藥店買些現(xiàn)成的西洋參片，每天拿兩片放在嘴里含著，直至參片軟化，吐掉或吞服都可以。 四、黨參 能補(bǔ)中益氣、生津養(yǎng)血，常用于氣虛不足的乏力、氣短、心悸、食少、便溏、氣津兩傷的口渴;氣血兩虛的面色萎黃、頭暈等癥，以及病后體虛、 營養(yǎng) 不良。 黨參、黃芪伍用，出自《脾胃論》補(bǔ)中益氣湯。用于治療脾胃氣虛所引起的身熱有汗、口干口渴、喜用熱飲、頭痛惡寒、少氣懶言、飲食無味、四肢乏力、舌嫩色淡、脈虛大，或中氣不足、清陽下陷所引起的脫肛、子宮脫垂、久痢、久瘧等癥。 五、太子參 補(bǔ)肺健脾、益氣生津，可用于脾氣虛弱的食少、倦怠、小兒清瘦;肺虛 咳嗽 、自汗心悸、津液不足的口渴及病后氣陰兩虧等病癥。 一般素有口干、煩躁、心悸、失眠、乏力、食少、手足心熱等氣陰兩虛癥狀的病人均可使用，它既可與其他藥物配伍，又能單味煎水溫服，常用劑量為10～30克，可根據(jù)病情適量加減。那些久病、體弱之人脾胃被傷，出現(xiàn)飲食減少、乏力、自汗等癥狀時(shí)，可用其配伍山藥、扁豆、谷芽等有健脾、消食作用的藥物，或取太子參15克、蓮子20克，加水上鍋煮至蓮肉爛熟為度，食蓮肉，喝湯。 補(bǔ)氣吃什么食物好 山藥 人稱“神仙之食”。《本草綱目》里說：“山藥益腎氣，健脾胃，止瀉痢，化痰涎，潤皮毛?！鄙剿幠苎a(bǔ)肺、脾、腎，適合各種體質(zhì)的人。它不熱不燥，性味平和，食用后，不用擔(dān)心腹脹、便秘等困擾。 土豆 因?yàn)閷?duì)人體有諸多益處，土豆又被稱為“地下水果”。土豆補(bǔ)益胃氣的功能突出，此外還具有益氣 解毒 、潤腸通便、 減肥 降脂、活血消腫、益氣強(qiáng)身、 美容 和抗衰老等功效。土豆含有豐富的鉀、鈣、鐵、鎂等人體所必需的 微量元素 。土豆食品風(fēng)靡世界，這和它自身豐富的營養(yǎng)價(jià)值不無關(guān)系。 香菇 香菇是“四大山珍”之一，有“ 植物 皇后”、“素中之葷”的美稱。對(duì)于氣血虧虛、經(jīng)常乏力的人有調(diào)理作用?！侗静菥V目》認(rèn)為：“蘑菇可以益胃腸，化痰理氣?！? 鯽魚 鯽魚是人們常吃的淡水魚之一，有健脾利濕、溫中開胃的功效，對(duì)脾胃虛弱、水腫、慢性支 氣管炎 、 糖尿病 有很好的滋補(bǔ)作用。鯽魚所含的蛋白質(zhì)質(zhì)優(yōu)、齊全、易于 消化 吸收，是肝腎疾病、心腦血管疾病患者的良好蛋白質(zhì)來源，常吃能增強(qiáng)抗病能力。 鱔魚 鱔魚性溫，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫陽健脾、滋補(bǔ)肝腎、祛風(fēng)通絡(luò)等功能。研究表明，鱔魚中有豐富的DHA和卵磷脂，有健腦明目、調(diào)節(jié) 血糖 、降脂的作用，對(duì)身體虛弱、病后及 產(chǎn)后 之人更為明顯，對(duì)中風(fēng)、面癱也有很好的療效。鱔魚清蒸可以更好地保留營養(yǎng)成分。 兔肉 兔肉被稱為“葷中之素”，是非常好的“保健肉”、“美容肉”，能夠補(bǔ)中益氣，對(duì)脾胃虛弱、中氣不足的人很適用。此外，兔肉含有豐富的卵磷脂，能保護(hù)血管壁，防止血栓形成，適合高 血壓 、 冠心病 及脾胃虛弱型的糖尿病患者食用。 小米 小米入脾、胃、腎經(jīng)，具有健脾和胃的作用，特別適合脾胃虛弱的人食用，常作為婦女產(chǎn)后的滋補(bǔ)食品。研究表明，小米中的維生素補(bǔ)氣1、無機(jī)鹽含量明顯高于大米。小米粥熬好以后放置一會(huì)兒，粥的最上層會(huì)凝聚一層膜狀物，這就是“粥油”，它有保護(hù)胃黏膜、防治胃十二指腸潰瘍的作用。 韭菜 生韭菜味辛，能行血;熟韭菜味甘，能補(bǔ)中氣、益肝散淤。常吃熟韭菜可以補(bǔ)肝腎、強(qiáng)腰膝、助陽氣，可見韭菜有補(bǔ)氣的作用，因此，韭菜又有一個(gè)別名，叫“起陽草”。用于補(bǔ)氣時(shí)，韭菜應(yīng)連根一并煎湯服用。 補(bǔ)氣的 食療 調(diào)理 1 金沙玉米粥 玉米粒80克，糯米40克，紅沙糖40克(玉米和糯米要用清水浸泡2個(gè)小時(shí))，加水適量，用大火煮沸后，再用小火煮至軟熟，加入糖再煮5分鐘即可。因?yàn)橛衩字泻锌寡趸瘎┑葘?duì)人體 健康 有益的成分，所以，此粥對(duì)氣虛體弱者強(qiáng)身 健體 有好處。 2 山藥桂圓粥 山藥100克，桂圓肉15克，荔枝肉3個(gè)，五味子3克，白糖適量。把山藥去皮切成薄片。將山藥片、桂圓、荔枝肉、五味子同煮，煮好后加入白糖即成。此粥可補(bǔ)中益氣、益肺固精、壯筋強(qiáng)骨、生長肌肉。山藥中含有淀粉酶等營養(yǎng)成分，對(duì)氣虛體質(zhì)者頗有益處。 3 茯苓粥 粳米100克，茯苓末30克，煮粥。茯苓粥有健脾安神之功效，可以提高人體的免疫功能。 4 人參大棗粥 人參6克，大棗5枚，大米60克加水熬成粥。在制作時(shí)，大棗應(yīng)去掉核(以防人在食用時(shí)誤吞而發(fā)生意外)與人參同煮。經(jīng)常食用此粥可補(bǔ)中益氣，尤其適合脾胃虛諸癥，是很好的藥膳。 5 什錦麥胚餅 4，補(bǔ)元?dú)獾闹嗅t(yī)藥方是什么
1 人參，溫性2 黃芪，溫性3 黨參，平性4 西洋參，涼性1--2是溫性，吃了會(huì)上火，3--4 吃了不上火。以上四種藥是補(bǔ)元?dú)獾摹?/section> 人參 黃芪等 5，大補(bǔ)氣血的中藥配方
如果你說的程度準(zhǔn)確：氣血陰陽都很虛 那就吃飯、睡覺——養(yǎng)生才能大補(bǔ)氣血。 可以，但是紅花的味道不好喝，如果是女性服用的話，月經(jīng)期間暫停服用，感冒期間也暫停使用。還可以選用八珍方來調(diào)理氣血雙虛的癥狀。 6，補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥方子
參三七6 石斛15 桑椹子20 朱茯神20 朱燈芯0.6 珍珠母30 合歡皮15 炙遠(yuǎn)志15 酸棗仁15 紫貝齒30 廣郁金20 紅花10 紅景天15 女貞子20 旱蓮草10 我一直看的中醫(yī)給我開的，有補(bǔ)氣血的部分，有疏肝的成分，還有安神的部分，而且醫(yī)生每期給我開的藥不盡相同，根據(jù)情況調(diào)整的，要號(hào)脈的，樓主最好去看中醫(yī)，特別我這副藥紅花是去瘀的，如果樓主血脈流暢是不宜服的，別自己瞎吃，多運(yùn)動(dòng)一下，小病要去看，我就是小病不去看，現(xiàn)在好多慢性病一起來，治也不好治 7，有什么藥方可以加快練氣功的速度或效果
熟地、當(dāng)歸、黃芪、黑豆、木瓜、杞子、五加皮、巴戟、地骨皮、菟絲子、女貞子、牛膝、玉竹各30克，車前子、杜仲、黃柏、肉蓯蓉、白茯苓、骨碎補(bǔ)各24克，鹿茸20 克(無則用紅參代替)，甘草、韭子、鎖陽子、小茴香各15克。 共研為末裝入瓶內(nèi)；用米酒浸泡淹沒藥面約一橫指許，密封保存一月后可用，每次服藥酒10毫升，每日早晚服之。這是八寶門培元功里用來補(bǔ)元?dú)獾乃幏娇勺鳛檩o助。 順便說一句練氣功要保持平常心不可急躁，即便有了藥方歸根到底還是要靠自己按要求練的不要本末倒置。急于求成的心態(tài)很容易導(dǎo)致出偏差。 9，大補(bǔ)元?dú)獾闹兴幱心切?/h2>
屬于補(bǔ)“元?dú)狻钡闹兴幱性S多：人參、黃芪 、紫河車zhidao、冬蟲夏草、紅景天，黨參、白術(shù)、淮山、西洋參 ，海參、牛肉、土雞、鱔魚、鰻魚……?！霸?dú)狻笔侵嗅t(yī)的概念，正確理解中醫(yī)的所謂“補(bǔ)元?dú)狻钡乃幬飳?，根?jù)個(gè)體素質(zhì)、各臟腑實(shí)際，合理選用調(diào)理。 參榮三腎 人參 鹿絨 土茯苓 人參粥方：人參5克，大米100克，白糖少許。 煮粥方法： 1.將人參清洗一下，切為薄片，用冷水泡半小時(shí)，水煎取汁，共煎兩次，兩次取的汁合并，分為兩份，每次取1份同大米煮粥，熟時(shí)放入白糖，再煮一、二沸即百成，每日2次，早晚各服1次。 2.將人參研為細(xì)末，待熟時(shí)調(diào)入粥中服食度。 功 效：大補(bǔ)元?dú)?，補(bǔ)益脾肺，生津止渴，安神定志。 適 應(yīng) 癥： 適用于氣虛欲脫，面色蒼白，氣短汗出，肢冷，脈微欲絕，及脾肺虧虛，津傷口渴，失眠多夢(mèng)，心悸怔忡等。 粥義解說：人參回，又名紅參、白參、糖參、別直參、山參、圓參、參條、移山參等。, 除《本草納目》外，歷代醫(yī)家以人參同大米煮粥治療虛損性疾病的粥療方甚多?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，人參可提高機(jī)體抵抗力和免疫力，調(diào)節(jié)人體膽固醇代謝，抑制高膽固醇血癥產(chǎn)生。并能增強(qiáng)心臟收縮力，興奮人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)，刺激造血器官等。大米，有補(bǔ)中益氣之功，《名醫(yī)別錄》言其"主益氣，止煩，止泄"。兩者煮粥服食，不僅起協(xié)同作用，而且還有助于人參在胃腸的消化答吸收。 注意事項(xiàng)： 1.人參粥宜早晚空腹服食，在服食期間，最好不食用蘿卜、茶葉。 2.脾胃濕熱者不宜服用。
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