三七粉如何去黃褐斑,去除黃褐斑的最佳方法是什么
發(fā)布時(shí)間:2022-07-09 05:03
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去除黃褐斑的最佳方法是什么偶和朋友們收集的美白去斑小秘方,效果不錯(cuò)喔:1,銀耳面膜:銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末過篩,每晚取粉5克,配面粉3克用水調(diào)勻涂面,次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚,茯苓能祛面斑,并引……
1,去除黃褐斑的最佳方法是什么
偶和朋友們收集的美白去斑小秘方,效果不錯(cuò)喔: 1,銀耳面膜:銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末過篩,每晚取粉5克,配面粉3克用水調(diào)勻涂面,次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚,茯苓能祛面斑,并引導(dǎo)諸藥直入肌膚,但面部患有皮炎的人要慎用。 2,蘋果面膜:將蘋果去皮切塊或搗泥,然后涂于臉部,如系干性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,一個(gè)療程為20天,具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 3,橄欖油面膜:把橄欖油加熱至37℃左右,再加入適量蜂蜜,然后把紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上,20分鐘后取下,有防止皮膚衰老,潤(rùn)膚祛斑除皺之效,適用于皮膚特別干燥者。 4,白芷面膜:取白芷10克,白附子10克,共研細(xì)末,加水和蜂蜜適量調(diào)獎(jiǎng)敷面,20分鐘后洗凈,有祛皺、消斑、增白作用,適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。 5,蜂蜜番茄面膜:先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀,涂于面部保持20-30分鐘,具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用,長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
2,吃三七粉能治療老媽臉上的黃褐斑嗎
科學(xué)的祛斑方式并不是單一的祛斑方式,因?yàn)樯叩男纬稍蚴嵌喾矫娴?。所以單方面的祛斑方式是不科學(xué)的。祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具體原因,根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多,大致分為外部原因和內(nèi)部原因:外部原因:陽(yáng)光中的紫外線、環(huán)境污染、過度使用化妝品、電器輻射等等;內(nèi)部原因:生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、人體代謝能力不足等等;除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):保證良好的作息時(shí)間,不要熬夜;除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):保證良好的作息時(shí)間,不要熬夜;避免皮膚長(zhǎng)時(shí)間曝曬在陽(yáng)光下:外出時(shí)一定要做好防護(hù)工作,選擇有防曬和美白功效的防護(hù)保養(yǎng)品。合理適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。避免食用色素含量高的食物或者飲料:如:醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好涂些隔離霜,用完電腦后應(yīng)立即洗臉。妊娠期前后做適當(dāng)保養(yǎng)和護(hù)理,能夠減少妊娠斑的出現(xiàn)。充足的睡眠:熬夜是皮膚的一大殺手,經(jīng)常熬夜的人特別容易出現(xiàn)肌膚問題,不僅臉部暗淡無(wú)光,就連黑眼圈眼袋也會(huì)找上門,肌膚不能及時(shí)排毒,積累的色素也會(huì)沉著,久而久之就容易長(zhǎng)斑。每天我們要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.良好的生活習(xí)慣:好的生活習(xí)慣能夠有效地預(yù)防和減少因?yàn)楹筇煲蛩爻霈F(xiàn)的色斑,維護(hù)水嫩肌膚。臉蛋需要呵護(hù),注意一些很簡(jiǎn)單的細(xì)節(jié),堅(jiān)持下去,就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。色斑的出現(xiàn),對(duì)于女性來(lái)說(shuō),可是一個(gè)非常大的問題。不僅嚴(yán)重的影響到了你的肌膚,也會(huì)嚴(yán)重的影響到你的心理狀況,那么我們究竟應(yīng)該如何去除色斑呢?1、綠豆百合美白湯將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時(shí)。大火煮滾后,改以小火煮到豆熟。依個(gè)人喜好,加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。2、羊奶雞蛋羹羊奶250毫升,雞蛋2個(gè),冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入雞蛋,攪拌均勻煮沸,即可食用。3、檸檬冰糖汁將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外,還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。4、牛奶核桃飲牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸,后加入少量白糖調(diào)味,也可在煮沸時(shí),打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日1次,每次1小碗??山?jīng)常食用。5、桃仁牛奶芝麻糊核桃仁30克,牛乳300克,豆?jié){200克,黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆?jié){調(diào)勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,逐日早晚各吃1小碗。功效潤(rùn)膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。6、山楂橘皮飲山楂、橘皮各適量,加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。7、美膚汁雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升,用開水兌。8、消斑飲黃豆、綠豆、赤豆各100克,白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁,加入適量?jī)羲蠓?,用白糖調(diào)味飲服,1日3次。
3,三七粉能治黃褐斑嗎
三七粉對(duì)臉上長(zhǎng)斑這些都比較好,每天吃兩次,每次吃3克左右不過三七的價(jià)差別很大,幾十幾百上千都有,最好從種植戶手頭入手,不然后悔的,鄙人任教,血 壓不穩(wěn),在種植戶那里拿三七吃一年多了,現(xiàn)在很好,拿三七 嬍イ訁nsnsЗЗ7
4,三七粉美容祛斑的原理三七粉為什么可以美容祛斑
三七粉對(duì)臉上長(zhǎng)斑這些都比較好,每天吃兩次,每次吃3克左右不過三七的價(jià)差別很大,幾十幾百上千都有,最好從種植戶手頭入手,不然后悔的,鄙人任教,血 壓不穩(wěn),在種植戶那里拿三七吃一年多了,現(xiàn)在很好,拿三七 嬍イ訁nsnsЗЗ7
5,美容養(yǎng)顏去斑生吃還是熟吃好什么人不能服三七粉
三七粉的正確吃法 1)生吃三七粉主治:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。 生用法:口服,每次2-3克,外用適量敷患處。忌:孕婦忌服。 2)熟吃三七粉主治:補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。 熟用法:可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。每次3-5克。三七粉肯定是有好的 有不好的 我之前在云南文山那邊買過的三七粉20頭有500g ,他在云南文山本地人,他V信:168550066,家里有種植三七,本地的好三七。個(gè)人感覺挺不錯(cuò)的你這樣的方法可不怎么樣呀,不過想要去除的方法還是有的,就是去除起來(lái)有些麻煩與費(fèi)時(shí),之前我姐臉上的斑可是通過日常的 美太 纓zi調(diào)里才去掉的,雖然可能用的時(shí)間要長(zhǎng)些,但只要自己堅(jiān)持不放棄,你就會(huì)成功去掉斑的,加油吧.不知道,你的啥班啊?不行就用下美呔=瑛子,一樣可以去了用了一個(gè)周,感覺還不錯(cuò) 斑點(diǎn)淡去了不少顏色重的少吃吧。三七粉什么的沒吃過。要想去棹的話,我表姐正用的,美鈦櫻仔我看她的都淡的基本看不見了但是想單靠了食物是真不可能去了班的哦,我以前還吃了有半年的西紅柿和檸檬水也沒能去好 了班。最 后還 是靠 著鎂汰櫻子產(chǎn) 品才把 班去 掉干凈的。
6,怎樣減少黃褐斑
其實(shí),如果保持良好的心態(tài),從根本上明白黃褐斑的來(lái)龍去脈,根治黃褐斑并不難!黃褐斑雖然是皮膚病,但無(wú)論是從西醫(yī),還是從中醫(yī)角度來(lái)講,其根本發(fā)病機(jī)理都是內(nèi)分泌失調(diào),也就是說(shuō),黃褐斑的根本病因在于內(nèi)部,而不在于外部!所以,要想徹底根治黃褐斑,必須對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)進(jìn)行調(diào)節(jié),使之恢復(fù)正常!
對(duì)于已經(jīng)形成的黃褐斑,由于有大量的色素顆?!皥?jiān)固”地沉積在皮膚的底層,這時(shí)候,即便是把內(nèi)分泌調(diào)理地井井有條,這些色素也是不會(huì)輕易地“善罷甘休”地退場(chǎng)的!對(duì)于這些色素顆粒,必須進(jìn)行多方面的處理,才有可能清理干凈!
所以說(shuō),治療黃褐斑的要點(diǎn)是:內(nèi)治、外治相結(jié)合,多種方法并用,有條不紊、標(biāo)本兼治,如此方能達(dá)到表里如一的根治療效!千萬(wàn)不可顧此失彼,或者重視內(nèi)治而忽視外治,或者重視外治而忽視內(nèi)治!
張豐山皮膚科主任張豐山,繼承發(fā)揚(yáng)家族上百年的深厚醫(yī)術(shù)經(jīng)驗(yàn)積蓄,深入研究黃褐斑達(dá)十余年之多!終于研制成功了公認(rèn)的治療黃褐斑的最佳方案——豐山祛斑王組合方,已經(jīng)為數(shù)以千計(jì)的黃褐斑患者徹底解除了病痛的困擾,重新?lián)碛辛嗣利?、自信的生活?
偶和朋友們收集的美白去斑小秘方,效果不錯(cuò)喔:
1,銀耳面膜:銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末過篩,每晚取粉5克,配面粉3克用水調(diào)勻涂面,次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚,茯苓能祛面斑,并引導(dǎo)諸藥直入肌膚,但面部患有皮炎的人要慎用。
2,蘋果面膜:將蘋果去皮切塊或搗泥,然后涂于臉部,如系干性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,一個(gè)療程為20天,具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
3,橄欖油面膜:把橄欖油加熱至37℃左右,再加入適量蜂蜜,然后把紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上,20分鐘后取下,有防止皮膚衰老,潤(rùn)膚祛斑除皺之效,適用于皮膚特別干燥者。
4,白芷面膜:取白芷10克,白附子10克,共研細(xì)末,加水和蜂蜜適量調(diào)獎(jiǎng)敷面,20分鐘后洗凈,有祛皺、消斑、增白作用,適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。
5,蜂蜜番茄面膜:先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀,涂于面部保持20-30分鐘,具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用,長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
7,有沒有好的辦法去除黃褐斑
美 容:去美容院,使用脫色藥,可能會(huì)減弱色素。
藥物治療:輔助用藥可口服維生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或維生素E,1次50mg,1日3次,連續(xù)數(shù)月。中成藥可選六味地黃丸,其滋陰補(bǔ)腎,蜜丸1次1丸,片劑1次8片,膠囊1次8粒,均1日2次,有一定療效。近年來(lái)應(yīng)用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑,也有較好療效,但僅限于比較表淺的雀斑。
日常生活:應(yīng)注意避光,防止日光直射面部,外出時(shí)應(yīng)戴個(gè)遮陽(yáng)帽或打旱傘,也可在暴露部位外涂防曬膏.
用半只番茄絞碎至糊狀,再加兩滴甘油,放入冰箱,每天敷臉上一次,堅(jiān)持一段時(shí)間雀斑自然隱退~!!
要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護(hù)理、生活要有規(guī)律早睡早起雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤(rùn)皮膚、夏季避光日曬。
自制面膜;
白茯苓研磨;用蜜調(diào)和每夜敷面。
黑丑研磨;用雞蛋清調(diào)和夜間竺?、钥r竅慈ァ?nbsp;
外搽3%氫醌霜或雙氧水,可以暫時(shí)有效,也可每日一次搽用3%的乳酸至退屑。還可由專業(yè)醫(yī)師用60%左右三氯醋酸點(diǎn)涂進(jìn)行化學(xué)剝脫,外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用藥物治療外,還可使用短時(shí)間的液氮噴霧冷凍,中藥外用制劑治療。但上述治療的效果往往不穩(wěn)定。
還可以用以下辦法適試試:
1.每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。
2.用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的作用。
木瓜和牛奶,用攪拌機(jī)打碎,敷在臉上,二十分鐘左右洗掉。堅(jiān)持一個(gè)星期,會(huì)有不錯(cuò)的效果!
1,銀耳面膜:銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末過篩,每晚取粉5克,配面粉3克用水調(diào)勻涂面,次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚,茯苓能祛面斑,并引導(dǎo)諸藥直入肌膚,但面部患有皮炎的人要慎用。2,蘋果面膜:將蘋果去皮切塊或搗泥,然后涂于臉部,如系干性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,一個(gè)療程為20天,具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。3,橄欖油面膜:把橄欖油加熱至37℃左右,再加入適量蜂蜜,然后把紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上,20分鐘后取下,有防止皮膚衰老,潤(rùn)膚祛斑除皺之效,適用于皮膚特別干燥者。4,白芷面膜:取白芷10克,白附子10克,共研細(xì)末,加水和蜂蜜適量調(diào)獎(jiǎng)敷面,20分鐘后洗凈,有祛皺、消斑、增白作用,適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。5,蜂蜜番茄面膜:先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀,涂于面部保持20-30分鐘,具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用,長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
8,怎么樣減輕色斑 簡(jiǎn)單一點(diǎn)的 不要廣告 最好是廉價(jià)一點(diǎn)兒的 先謝謝啦
下面這些是我從度娘那里擺到的,希望可以幫到你
1.每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。
2.用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的作用。
祛斑面膜
祛斑面膜對(duì)色素斑有很好的效果,你不妨一試。由于面膜試用食物和天然中草藥為主要原料配制的,因此試有益無(wú)害的。這里所介紹的祛斑面膜,主要試祛除黃褐斑、蝴蝶斑的,對(duì)老年斑、曬斑等皮膚色素斑也有一定效果。您可根據(jù)自己的情況選用
蘋茄面膜(推薦度:★★★★★) 蘋果 1個(gè) 番茄 1個(gè) 淀粉 5克 1 將蘋果去皮,搗成果泥,敷于臉部,稱為蘋果面膜。每日一次,20分鐘后清水洗凈。 2 將鮮番茄搗爛,調(diào)入少許淀粉增加黏性,敷于面部,稱為番茄膜。每日一次,20分鐘后用清水洗去。
功效 這兩種面膜因富含維生素C,可抑制駱氨酸酶,阻止黑色素的合成,所以能祛除面部黃褐斑和雀斑,并對(duì)皮膚起到增白的作用。
橄欖油面膜(推薦度:★★★★) 橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克 1 將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中,隔水加熱,至37度左右。 2 在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調(diào)均,然后把消毒紗布浸在油中。 3 取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布?jí)K覆蓋在臉上,20分鐘后取下。
功效 本方有潤(rùn)膚 祛斑 除皺的功效。適宜于皮膚特別干燥而又多黃褐斑或老年斑者。 橄欖油富含維生素A和美容酸,同蜂蜜的多種氨基酸配合,又顯著的抗皮膚衰老和祛斑潤(rùn)膚的功效。
花粉面膜(推薦度:★★★★★) 花粉 5克 雞蛋清 1個(gè) 檸檬汁 20毫升 鮮奶 20毫升 1 采集菊花 松花 粟米花 稞麥花的花粉或去超市購(gòu)買。 2 任取其中一種花粉1匙(約5克),干性皮膚的人用雞蛋清混合;油性皮膚的人用檸檬汁混合;其他類型皮膚的人用牛奶混合調(diào)均即成。 3 調(diào)好后(以敷在皮膚上不流下為度)敷在臉部,20-30分鐘后用清水洗去;也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶于溫水中,每天清晨和晚上用以洗臉,邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔,并輕輕拍打面部。
功效 花粉富含多種氨基酸 蛋白質(zhì) 維生素以及生物活性物質(zhì),即營(yíng)養(yǎng)皮膚,又能祛除各種色素斑點(diǎn)。花粉能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,維持卵巢正常功能,所以能祛黃褐斑
鹽醋面膜 食鹽 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克 1 去中藥店買白芷 菊花 研成細(xì)粉末。 2 在食鹽 白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水,調(diào)成糊狀即成。 3 晚上敷在臉部,30分鐘后洗干凈。
功效 本配方有祛面部各種色素的功效。配方中食鹽解毒清潔皮膚,白芷活血化斑,菊花抗菌美容,白醋化斑白膚。藥食相配,可以起祛面部色素斑的作用。
1.黑砂糖、蜂蜜面膜 制作方法;黑砂糖300克、蜂蜜300克,攪勻敷面,10分鐘后洗凈。 功效:促進(jìn)血液循環(huán),加快新陳代謝,有效淡化斑點(diǎn)并滋潤(rùn)皮膚。
2.桃花、瓜子面膜 制作方法:桃花干磨粉、冬瓜子磨粉和蜂蜜攪拌成糊狀,敷在臉上,每次15分鐘,每個(gè)星期1-2次。 功效:使用于偏油性的膚質(zhì)。
祛斑面膜 ?。?)、原料:荷蘭芹半根、香菜2根、黃瓜2根、草莓2——3個(gè)、檸檬1個(gè)、生姜1小塊、茄子1根、冬瓜100克、豆腐、花茶10克(一小把) ?。?)、制作方法:將荷蘭芹、香菜、草莓用榨汁機(jī)打成汁,將黃瓜單獨(dú)打成汁(留一小匙),檸檬擠出汁,將這幾種汁混合,其他的喝掉;將花茶加溫水三四匙泡開打成渣,將冬瓜加100毫升水煮半小時(shí)放涼,水和渣都不要倒掉。 用生姜、茄子切成片片,在臉上輕輕按摩; 將面膜粉、冬瓜、美容花茶渣、豆腐渣混合調(diào)勻,敷面30分鐘; 注:倒膜粉可以在家里自己做,用面膜粉2湯匙加三分之一個(gè)雞蛋拌勻。 面膜最好每周做2—3次,對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)可以晚上做,其實(shí)皮膚最需要營(yíng)養(yǎng)的是下午3—4點(diǎn)。 美白祛斑11個(gè)妙計(jì) 黑斑發(fā)生之原因: 事實(shí)上形成黑斑的因有很多,但其中最重要的原因是紫外線。皮膚對(duì)紫外線是相當(dāng)敏感的,過度地照射會(huì)使基底層色素細(xì)胞,為了極力保護(hù)身體肌膚而大量制造出麥拉寧色素,激增的黑色素若無(wú)法隨著正常的代謝排出外的話,就會(huì)產(chǎn)生沉淀現(xiàn)象,而形成黑斑。除此之外,由于老化造成的新陳代謝遲緩、皮膚干燥,精神壓力,甚至妊娠、生產(chǎn)時(shí)的荷爾蒙分泌失調(diào)等也都是形成黑斑的原因,總之,黑斑的形成有其外在因素,也有其內(nèi)在因素。我們?nèi)粢婪?,就必須?nèi)外兼顧才行。
要美白就要先下“斑”--黑斑之預(yù)防及治療: 1. 防止毛孔阻塞,隨時(shí)保持毛孔暢通,徹底實(shí)施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護(hù)理工作。 2. 多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。 3. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,并健全肝臟功能。 4. 多食用含鈣較高之食物。 5. 保持愉快之心情,解除疲勞。 6. 充足的睡眠。 7. 妊娠前后作適的保養(yǎng)及護(hù)理。 8. 避免長(zhǎng)時(shí)間曝曬在日光下。 9. 對(duì)紫外線,務(wù)必作好防護(hù)、遮瑕之工作,選擇防曬、并還原美白肌膚,健全彈性組織之防護(hù)保養(yǎng)品。 10. 避免食用色素含量高之食物、飲料。 11. 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。 為了預(yù)防黑斑,除了應(yīng)隨時(shí)保持精神愉快,注意內(nèi)臟機(jī)能正常。至于要消除已經(jīng)形成的黑斑,除了必須多攝取維他命C、蛋白質(zhì)及鐵質(zhì),并積極采行特殊保養(yǎng),如按摩、敷面等以促進(jìn)新陳代謝,加速黑色素的排出。別忘了,最好的保養(yǎng)之道在于“了解并做到”
9,怎樣才能減淡色斑
減輕色斑的方法有很多的,中藥麗爾美的產(chǎn)品用的人比較多,反應(yīng)挺不錯(cuò)的
治療 1.每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。 2.用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。 3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。 4.洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。 5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚。 6.將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的作用。 祛斑面膜 祛斑面膜對(duì)色素斑有很好的效果,你不妨一試。由于面膜試用食物和天然中草藥為主要原料配制的,因此試有益無(wú)害的。這里所介紹的祛斑面膜,主要試祛除黃褐斑、蝴蝶斑的,對(duì)老年斑、曬斑等皮膚色素斑也有一定效果。您可根據(jù)自己的情況選用 蘋茄面膜(推薦度:★★★★★) 蘋果 1個(gè) 番茄 1個(gè) 淀粉 5克 1 將蘋果去皮,搗成果泥,敷于臉部,稱為蘋果面膜。每日一次,20分鐘后清水洗凈。 2 將鮮番茄搗爛,調(diào)入少許淀粉增加黏性,敷于面部,稱為番茄膜。每日一次,20分鐘后用清水洗去。 功效 這兩種面膜因富含維生素C,可抑制駱氨酸酶,阻止黑色素的合成,所以能祛除面部黃褐斑和雀斑,并對(duì)皮膚起到增白的作用。 橄欖油面膜(推薦度:★★★★) 橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克 1 將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中,隔水加熱,至37度左右。 2 在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調(diào)均,然后把消毒紗布浸在油中。 3 取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布?jí)K覆蓋在臉上,20分鐘后取下。 功效 本方有潤(rùn)膚 祛斑 除皺的功效。適宜于皮膚特別干燥而又多黃褐斑或老年斑者。 橄欖油富含維生素A和美容酸,同蜂蜜的多種氨基酸配合,又顯著的抗皮膚衰老和祛斑潤(rùn)膚的功效。 花粉面膜(推薦度:★★★★★) 花粉 5克 雞蛋清 1個(gè) 檸檬汁 20毫升 鮮奶 20毫升 1 采集菊花 松花 粟米花 稞麥花的花粉或去超市購(gòu)買。 2 任取其中一種花粉1匙(約5克),干性皮膚的人用雞蛋清混合;油性皮膚的人用檸檬汁混合;其他類型皮膚的人用牛奶混合調(diào)均即成。 3 調(diào)好后(以敷在皮膚上不流下為度)敷在臉部,20-30分鐘后用清水洗去;也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶于溫水中,每天清晨和晚上用以洗臉,邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔,并輕輕拍打面部。 功效 花粉富含多種氨基酸 蛋白質(zhì) 維生素以及生物活性物質(zhì),即營(yíng)養(yǎng)皮膚,又能祛除各種色素斑點(diǎn)?;ǚ勰苷{(diào)節(jié)內(nèi)分泌,維持卵巢正常功能,所以能祛黃褐斑 鹽醋面膜 食鹽 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克 1 去中藥店買白芷 菊花 研成細(xì)粉末。 2 在食鹽 白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水,調(diào)成糊狀即成。 3 晚上敷在臉部,30分鐘后洗干凈。 功效 本配方有祛面部各種色素的功效。配方中食鹽解毒清潔皮膚,白芷活血化斑,菊花抗菌美容,白醋化斑白膚。藥食相配,可以起祛面部色素斑的作用。 1.黑砂糖、蜂蜜面膜 制作方法;黑砂糖300克、蜂蜜300克,攪勻敷面,10分鐘后洗凈。 功效:促進(jìn)血液循環(huán),加快新陳代謝,有效淡化斑點(diǎn)并滋潤(rùn)皮膚。 2.桃花、瓜子面膜 制作方法:桃花干磨粉、冬瓜子磨粉和蜂蜜攪拌成糊狀,敷在臉上,每次15分鐘,每個(gè)星期1-2次。 功效:使用于偏油性的膚質(zhì)。 祛斑面膜 (1)、原料:荷蘭芹半根、香菜2根、黃瓜2根、草莓2——3個(gè)、檸檬1個(gè)、生姜1小塊、茄子1根、冬瓜100克、豆腐、花茶10克(一小把) (2)、制作方法:將荷蘭芹、香菜、草莓用榨汁機(jī)打成汁,將黃瓜單獨(dú)打成汁(留一小匙),檸檬擠出汁,將這幾種汁混合,其他的喝掉;將花茶加溫水三四匙泡開打成渣,將冬瓜加100毫升水煮半小時(shí)放涼,水和渣都不要倒掉。 用生姜、茄子切成片片,在臉上輕輕按摩; 將面膜粉、冬瓜、美容花茶渣、豆腐渣混合調(diào)勻,敷面30分鐘; 注:倒膜粉可以在家里自己做,用面膜粉2湯匙加三分之一個(gè)雞蛋拌勻。 面膜最好每周做2—3次,對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)可以晚上做,其實(shí)皮膚最需要營(yíng)養(yǎng)的是下午3—4點(diǎn)。 美白祛斑11個(gè)妙計(jì) 黑斑發(fā)生之原因: 事實(shí)上形成黑斑的因有很多,但其中最重要的原因是紫外線。皮膚對(duì)紫外線是相當(dāng)敏感的,過度地照射會(huì)使基底層色素細(xì)胞,為了極力保護(hù)身體肌膚而大量制造出麥拉寧色素,激增的黑色素若無(wú)法隨著正常的代謝排出外的話,就會(huì)產(chǎn)生沉淀現(xiàn)象,而形成黑斑。除此之外,由于老化造成的新陳代謝遲緩、皮膚干燥,精神壓力,甚至妊娠、生產(chǎn)時(shí)的荷爾蒙分泌失調(diào)等也都是形成黑斑的原因,總之,黑斑的形成有其外在因素,也有其內(nèi)在因素。我們?nèi)粢婪?,就必須?nèi)外兼顧才行。 要美白就要先下“斑”--黑斑之預(yù)防及治療: 1. 防止毛孔阻塞,隨時(shí)保持毛孔暢通,徹底實(shí)施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護(hù)理工作。 2. 多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。 3. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,并健全肝臟功能。 4. 多食用含鈣較高之食物。 5. 保持愉快之心情,解除疲勞。 6. 充足的睡眠。 7. 妊娠前后作適的保養(yǎng)及護(hù)理。 8. 避免長(zhǎng)時(shí)間曝曬在日光下。 9. 對(duì)紫外線,務(wù)必作好防護(hù)、遮瑕之工作,選擇防曬、并還原美白肌膚,健全彈性組織之防護(hù)保養(yǎng)品。 10. 避免食用色素含量高之食物、飲料。 11. 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。 為了預(yù)防黑斑,除了應(yīng)隨時(shí)保持精神愉快,注意內(nèi)臟機(jī)能正常。至于要消除已經(jīng)形成的黑斑,除了必須多攝取維他命C、蛋白質(zhì)及鐵質(zhì),并積極采行特殊保養(yǎng),如按摩、敷面等以促進(jìn)新陳代謝,加速黑色素的排出。別忘了,最好的保養(yǎng)之道在于“了解并做到”,你是否都具備了呢? 編輯本段四大步驟徹底告別色斑 第一步:抑斑 通過減少黑色素產(chǎn)生,從而中斷色斑形成鏈條,抑制新斑產(chǎn)生,防止東邊祛斑西邊長(zhǎng),屢祛不止。 第二步:除斑 草本精華有效地滲入皮膚基底層,快速分解細(xì)胞內(nèi)沉積的黑色素,清除脂質(zhì)過氧化物,并配合各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的超強(qiáng)恢復(fù)能力,根除斑點(diǎn)不留痕。 第三步:防斑 清除肌膚修復(fù)障礙,配合草本植物精華內(nèi)含有的抗紫外線因子,在肌膚表層形成鎖水屏障,筑造起防止斑點(diǎn)再生的圍墻,使祛斑效果更持久,斑點(diǎn)不再來(lái)! 第四步:護(hù)理 祛斑后需要注意肌膚護(hù)理,保證肌膚的水分,防曬得當(dāng)。
10,吃什么臉上的斑能掉
1、桑葉到藥房購(gòu)買冬天的老桑葉,煎湯吃,一天2次,長(zhǎng)期服用,其改善臉色、去除黃褐斑、消除面部斑點(diǎn)的效果非常顯著,就像“蠶寶寶蛻皮”。2、土豆片將土豆切成很薄的片貼在臉上。二十分鐘后揭掉洗干凈,長(zhǎng)期堅(jiān)持使用可以淡化雀斑、黃褐斑、色斑,不僅效果好,而且又實(shí)惠,又安全,又有效。3、獼猴桃獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預(yù)防色素沉淀,保持皮膚白皙。4、西紅柿西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。5、檸檬檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤(rùn)光滑。6、各類新鮮蔬菜各類新鮮蔬菜含有豐富維生素C,具有消褪色素作用。其代表有:西紅柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜,準(zhǔn)媽媽也要多多享用,它們也具有非同一般的美白功效。7、黃豆大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學(xué)活性,不僅能抑制皮膚衰老,更能防止色素沉著于皮膚。以上就是我介紹的去除臉部黃褐斑的方式,這些食物其實(shí)非常的普遍,價(jià)格也并不是很貴,如果有需要的話,可以采取這些食物來(lái)改善一下,當(dāng)然除了要多吃這些食物之外,都要在平常也要多喝水,多保重充足的休息,還有就是要保證心情愉快。希望回答對(duì)您有所幫助!1、牛奶美白:準(zhǔn)備一小杯鮮奶,(夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持,可以使膚色白凈均勻。 2、準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈,然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊,以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈,將調(diào)好的糊抹在臉上,干后洗凈,拍上柔膚水、護(hù)膚品即可,每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細(xì)致。 配方:蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。 用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次 4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來(lái)喝,這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 c,對(duì)于美白非常有效。 5、取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩干,加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水,攪拌后服用,每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細(xì)膩,掃除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜;新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部,其間可進(jìn)行按摩,刺激皮膚細(xì)胞,促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后,用清水洗凈,每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手,冬季可防治皸裂。 7、中醫(yī)美白:材料:白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。 用法: (1)洗臉:加適量的水,即可。 (2)敷臉:加蜂蜜,牛奶及1/4顆的蛋白,適量調(diào)敷于全臉(當(dāng)然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗凈即可。一星期1~2次(不要太多次,皮膚會(huì)受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔,用過的人都覺的不錯(cuò),皮膚變白嫩,又便宜。 8、材料:白芷6克;蛋黃1個(gè);蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。 做法:(1)先將白芷粉末,裝在碗中,加入蛋黃攪均勻。(2)再加入蜂蜜和小黃瓜汁,調(diào)勻后涂抹于臉上,約二十分鐘后,再用清水沖洗干凈。(3)臉洗凈后,用化妝棉沾取橄欖油,敷于臉上,約5分鐘。(4)然后再以熱毛巾覆蓋在臉上,此時(shí)化妝棉不需拿掉。(5)等毛巾冷卻后,再把毛巾和化妝棉取下,洗凈臉部即可。 9、 蛋清面膜:將蛋清打入碗內(nèi)(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫后,加入新鮮檸檬6-8滴,攪勻直接涂在臉上,具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 10、牛奶面膜:用鮮牛奶一湯匙,加4-5滴橄欖油,面粉適量,調(diào)勻后敷面。此面膜,具有收斂作用,長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋,增加皮膚活力和彈性,使皮膚清爽潤(rùn)滑,適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 11、香蕉面膜:將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面,15-20分鐘后洗去,長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽,特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容,效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤(rùn),并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚,一周一次,可軟化角質(zhì)凈白皮膚 12、銀耳面膜:銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末過篩,每晚取粉5克,配面粉3克用水調(diào)勻涂面,次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚,茯苓能祛面斑,并引導(dǎo)諸藥直入肌膚,但面部患有皮炎的人要慎用。 13、蘋果面膜:將蘋果去皮切塊或搗泥,然后涂于臉部,如系干性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,一個(gè)療程為20天,具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 14、橄欖油面膜:把橄欖油加熱至37℃左右,再加入適量蜂蜜,然后把紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上,20分鐘后取下,有防止皮膚衰老,潤(rùn)膚祛斑除皺之效,適用于皮膚特別干燥者。 15、檸檬面膜:將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上,15-20分鐘左右取下,或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鐘左右取下,洗凈臉部。每天一次,七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用,可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩,長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。 16、黃瓜面膜:取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量,風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面,20-30分鐘后洗凈,或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部,具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。 17、白芷面膜:取白芷10克,白附子10克,共研細(xì)末,加水和蜂蜜適量調(diào)獎(jiǎng)敷面,20分鐘后洗凈,有祛皺、消斑、增白作用,適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。 18、蜂蜜番茄面膜:先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀,涂于面部保持20-30分鐘,具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用,長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克,加5粒維生素e調(diào)勻,敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落,新細(xì)胞再生,從而達(dá)到健美皮膚的目的。 20、牛奶100毫升,草莓50克,搗爛如泥,調(diào)成糊狀,涂擦面部,保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化,使皮膚光滑、濕潤(rùn)、細(xì)膩。 21、鮮牛奶50毫升,加4~5滴橄欖油及適量面粉調(diào)勻敷面,20分鐘后洗凈。此法長(zhǎng)期使用,可增加皮膚的活力彈性,使皮膚變得清爽潤(rùn)滑,細(xì)膩潔白。 22、酸牛奶、奶油各等份,混合調(diào)勻后敷面,保留20分鐘后用清水洗凈。此法具有收斂作用,長(zhǎng)期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋,適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦 23、用牛奶,蛋青,還有檸檬汁,還有放點(diǎn)蜂蜜,還有珍珠粉,再加點(diǎn)ve攪拌均勻了以后,放面膜紙浸泡,泡幾個(gè)小時(shí)以后敷在臉上,很配偶的臉啊,偶皮膚敏感,而且很干燥,蜂蜜牛奶都是滋潤(rùn)的,牛奶還美白,檸檬有vc,還有ve。 用雞蛋清要比用蛋膜安全.因?yàn)榈澳ぬ?很快就干了,敷臉上過久發(fā)到會(huì)反過來(lái)吸收皮膚上的水分,對(duì)皮膚損害更大.而且蛋膜上的蛋清有點(diǎn)少,量不夠. 建議你可以用雞蛋清加牛奶做面膜.蛋清有收縮毛孔的作用,牛奶可以淡化黑色素,有效去斑.最重要的是這些原料純天然,絕對(duì)不會(huì)有任何化學(xué)成分. 現(xiàn)在比較流行用面膜紙做,很方便.超市里就有賣供自制面膜使用的面膜紙,很便宜. 也可以把面膜制成傳統(tǒng)的糊狀.就是再已經(jīng)調(diào)制好的蛋清和牛奶里調(diào)點(diǎn)面粉,不要太多,讓它呈粘稠狀,能夠敷上臉就好.你不用擔(dān)心,面粉是純天然的,而且有豐富的小麥精華,植物蛋白含量非常的高,這樣對(duì)皮膚更有益. 需要注意的是,不管做什么面膜,都不能過長(zhǎng)時(shí)間,因?yàn)楫?dāng)面膜完全干透后會(huì)反過來(lái)吸收皮膚上的水分,這樣做面膜反倒成了一種傷害.并不是時(shí)間越長(zhǎng)越好,一般在二十分鐘左右,而且不要讓面膜太干.