身體感覺很虛想用三七和紅參能同時服用嗎?可以。三七與紅參按1:2的比例搭配,比較好。身體虛有;氣虛,血虛,陰虛,陽虛,烏雞燉紅參是補
材料:乳鴿1只,三七片、紅參個10克,姜片、蔥段、上湯、米酒、生抽、鹽各適量。
做法:
1、乳鴿除去內(nèi)臟,洗凈,把米酒、生抽和鹽涂抹在乳鴿身上。
2、三七片洗凈;紅參洗凈,切片。
3、乳鴿放入大碗內(nèi),加入三七片、紅參片、姜片和蔥段,再加入上湯,隔水用大火蒸45分鐘。
材料:乳鴿1只,三七片、紅參個10克,姜片、蔥段、上湯、米酒、生抽、鹽各適量。
做法:
1、乳鴿除去內(nèi)臟,洗凈,把米酒、生抽和鹽涂抹在乳鴿身上。
2、三七片洗凈;紅參洗凈,切片。
3、乳鴿放入大碗內(nèi),加入三七片、紅參片、姜片和蔥段,再加入上湯,隔水用大火蒸45分鐘。
前言每隔一段時間,婆婆想念孫女兒就會過來家里小住一兩天,一到家里,老小嘀嘀咕咕的說過沒完。想著平時做的美食和煲的湯水老人家較少機會品嘗,所以每次做了小寶認(rèn)為的美味她總會說,“給奶奶也送點吧,奶奶肯定愛吃?!惫褪浅达埶矔@么說。趁老人家在身邊的日子煲點湯水滋潤一下吧,在廣東,吃飯的重頭戲不是什么菜式,而是喝的湯水。吃完早餐開車送孩子去上美術(shù)課,折返的途中順道去一家專門經(jīng)營農(nóng)家土豬的檔口買了新鮮瘦肉回來開始燉湯。家里有現(xiàn)成的紅參田七片,加上紅棗,比較適合老人飲用。紅參還俱有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮(zhèn)靜等功效。久服紅參可以提高人體免疫力、抗疲勞、抗輻射、抑制腫瘤、調(diào)整人體內(nèi)分泌系統(tǒng)。紅參適合于老人、久病體虛者,紅參具有火大、勁足、功效強之特點,是陰盛陽虛者的首選補品。。。而三七有止血,散瘀,消腫,定痛功效。兩者結(jié)合一起燉湯、有很好的食療保健效果~~~
材料主料:豬肉300g、紅參10片、土三七6片、無核小紅棗8粒;輔料:鹽適量、清水2碗紅參三七瘦肉湯
1所有食材:土豬瘦肉、紅參片、三七片、紅棗。
2瘦肉洗凈切片。
3 紅棗去核、紅參、三七洗凈。全部處理好的食材倒進湯盅里。
4用一個湯鍋加上大量水,置上架子,放進燉盅,加上清水,留兩厘米空隙水位為佳。
5遮上燉盅蓋。
6再遮上湯鍋蓋,大火煮開后調(diào)成中火慢燉2個小時。
7燉好后調(diào)入鹽,用湯勺攪拌均勻。
8 舀起即可飲用。
9 土豬瘦肉的清甜,紅參三七的甘醇。味道還蠻好的~小貼士這款湯水適合女人月經(jīng)過后或產(chǎn)后調(diào)理身子飲用,對于腎虛體弱,易疲勞或的中年男子也適用。
很多人的飲食結(jié)構(gòu)不太好,時間長了便會出現(xiàn)脾胃虛寒的狀況,胃口會大大的降低,人的消化吸收工作能力也會越差,這會造成 人體出現(xiàn)營養(yǎng)不良,隨后精神魅力會大大的降低,還會繼續(xù)隨著著失眠多夢等眾多病癥,以便處理這種問題,病人可以吃紅參這類中藥材,下邊教大伙兒用紅參熬湯來吃的方式 。
紅參煲湯的做法全集:
1.提前準(zhǔn)備食物
2.全部原材料清洗,豬瘦肉切一小塊,紅棗去核3.把所有食物放進燉鍋4.添加3小工作的涼白開水5.蓋上外蓋入燉鍋燉2鐘頭6.喝前下鹽調(diào)料紅參三七瘦肉湯的做法1.全部食物:土瘦豬肉、紅參片、三七片、大棗2.豬瘦肉清洗切成片
3.紅棗去核、紅參、三七清洗,所有解決好的食物倒進湯盅里
4.用一個火鍋再加很多水,置上鐵架子,放入燉鍋,再加冷水,留兩厘米間隙水位線為宜
5.遮上燉鍋蓋
6.再遮上湯蓋子,火災(zāi)燒開后調(diào)為低火慢燉2個鐘頭
7.燉好后加入鹽,用飯勺攪拌均勻就可以土瘦豬肉的香甜,紅參三七的醇厚。味兒還蠻好的~這款滋補湯合適女性月經(jīng)過后或產(chǎn)后恢復(fù)身體食用,針對腎虛體弱多病,易疲勞或的中年男性也可用。紅參蒜頭連皮骨頭湯1把姜切一片,蔥切割成段2把豬排骨切割成適度尺寸,添加腌制料腌20分鐘3把火鍋內(nèi)的水燒開,添加生姜片及蔥段,放進豬排骨汆水5分鐘4控干水放到一旁預(yù)留5把800ml水添加鍋內(nèi)燒開,隨后添加豬排骨,紅參及大蒜,低火煮一小時6最終添加鹽及白胡椒粉調(diào)料,就可以。
永嘉縣海里參原材料發(fā)好的海參400克,東瓜400克,茭白條100克,青椒條50克,香腸50克。調(diào)味品鹽4克,雞精8克,美極鮮味汁10克,XO醬5克,辣醬8克,小米椒10克,白砂糖3克,花雕酒5克,蔥姜油50克,美極上湯250克,淀粉和面粉4克,野山椒節(jié)20克,二湯300克,小蔥節(jié)20克。
作法
1、海叁去內(nèi)臟器官,清洗再切長3公分的粗條;東瓜切割成圈狀,用水果刀把東瓜邊沿削成鋸狀;海叁用二湯文火煲三十分鐘;東瓜圈放進有二湯的器皿上籠蒸10分鐘,取下備用。
2、取一股票大盤,鍋入蔥姜油,燒至七成熱時入小米椒、辣醬、XO醬文火炒出香味,先后入香腸丁、野山椒節(jié)、小蔥節(jié)文火炒勻,再入海叁、上湯50克文火炒勻,用鹽2克、雞精、美極鮮味汁、白砂糖、花雕酒調(diào)料,入淀粉和面粉2克水淀粉勾芡,起鍋盛入東瓜里。
3、茭白、青椒條入開水中火災(zāi)汆0.5分鐘,起鍋擺放在東瓜旁;鍋入上湯200克,入鹽2克調(diào)料,用淀粉和面粉2克水淀粉勾芡,起鍋澆在茭白條上就可以。
主料 農(nóng)家土豬瘦肉300克 紅參10片 三七5片 紅棗6粒 輔料 鹽少許 清水2碗
紅參三七瘦肉湯的做法步驟
1. 所有食材:土豬瘦肉、紅參片、三七片、紅棗
2. 瘦肉洗凈切片
3. 紅棗去核、紅參、三七洗凈。全部處理好的食材倒進湯盅里。
4. 用一個湯鍋加上大量水,置上架子,放進燉盅,加上清水,留兩厘米空隙水位為佳。
5. 遮上燉盅蓋。
6. 再遮上湯鍋蓋,大火煮開后調(diào)成中火慢燉2個小時。
7. 燉好后調(diào)入鹽,用湯勺攪拌均勻。
8. 舀起即可飲用。
9. 土豬瘦肉的清甜,紅參三七的甘醇。味道還蠻好的~ 小貼士 這款湯水適合女人月經(jīng)過后或產(chǎn)后調(diào)理身子飲用,對于腎虛體弱,易疲勞或的中年男子也適用
主料 豬肉 300g 紅參 10片 土三七 6片 無核小紅棗 8粒 輔料 鹽 適量 清水 2碗
步驟
1.所有食材:土豬瘦肉、紅參片、三七片、紅棗。
2.瘦肉洗凈切片。
3.紅棗去核、紅參、三七洗凈。全部處理好的食材倒進湯盅里。
4.用一個湯鍋加上大量水,置上架子,放進燉盅,加上清水,留兩厘米空隙水位為佳。
5.遮上燉盅蓋。
6.再遮上湯鍋蓋,大火煮開后調(diào)成中火慢燉2個小時。
7.燉好后調(diào)入鹽,用湯勺攪拌均勻。
8.舀起即可飲用。
9.土豬瘦肉的清甜,紅參三七的甘醇。味道還蠻好的