買正宗三七,就上三七通
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1斤三七粉吃多長時(shí)間,三七吃多久能見效

本文目錄一覽三七吃多久能見效2,一斤三七粉能吃多久3,1斤三七粉吃多長時(shí)間4,酵素果凍什么時(shí)間吃效果好5,三七粉最多可以吃多長時(shí)間6,三七粉長期服用的好處及禁忌7,三七粉怎么吃才能效果更好8,三七粉價(jià)格是多少三七粉多少錢一斤9,吃三七粉……

本文目錄一覽

1,三七吃多久能見效

阿膠是補(bǔ)氣血佳品,也是純天然不添加任何防腐劑的保健品,吃了有補(bǔ)氣血利五臟的功效,每個(gè)人的身體情況不一樣,有的人一個(gè)星期就見效,有的人要半個(gè)月,有的人要一個(gè)月,阿膠是藥食同源的中藥材,不管是治病還是養(yǎng)生,需要堅(jiān)持服用。因?yàn)樯眢w不同,個(gè)體吸收情況不同,所以不做任何時(shí)間保證的。
吃三七粉的養(yǎng)生效果,和購買三七粉的等級、品質(zhì)和自己的綜合情況有很大的關(guān)系。在吃三七時(shí),請以平常心對待。三七是天賜健康食品,不要把三七和治病的藥物等同對待,三七不會馬上吃就有效(例如高血壓患者經(jīng)常咨詢要多長時(shí)間見效),當(dāng)然好的三七粉在服用4個(gè)月左右身體機(jī)能就會有一定的變化,日入血脂高的人群可以做一個(gè)血脂方面的監(jiān)測。

1斤三七粉吃多長時(shí)間

2,一斤三七粉能吃多久

一斤可以吃三個(gè)月,望采納!

1斤三七粉吃多長時(shí)間

3,1斤三七粉吃多長時(shí)間

正常的三七粉吃法一般是:每天3~5克。每天2次,一天下來就食用了10克左右。一個(gè)月有30天,正常的話來說,三七粉1斤大概可以食用一個(gè)半月左右。三七粉口感純正,微苦回甘,不刺鼻,無辛味,濃郁香味。一些已經(jīng)患上高血壓等心腦血管疾病的人,聽說三七粉有很好的治療效果,便擅自加大劑量去服用,想得到立竿見影的效果。實(shí)際不然,人體每天能吸收的三七的量是7克左右,超出部分是發(fā)揮不了效果的,反而造成浪費(fèi)。

1斤三七粉吃多長時(shí)間

4,酵素果凍什么時(shí)間吃效果好

飯后半小時(shí)。說明書上寫的!
什么時(shí)候吃最好
“酵素”聽起來似乎是個(gè)新概念,但它并不是什么新鮮玩意兒,只是日本對“酶”的叫法而已。而酶是各種生物化學(xué)反應(yīng)的催化劑,為細(xì)胞活動提供動力。但類似于一把鑰匙配一把鎖,酶的催化具有專一性,一種酶只能夠?qū)μ囟ǖ幕瘜W(xué)反應(yīng)有催化作用。在正常情況下人體中的酶處于一種動態(tài)平衡,不多也不少,無需額外補(bǔ)充。
我是吃的曲漾酵素果凍,是飯后半小時(shí)吃,每天吃一到兩條,吃完就是多喝水,效果很好
減肥飯前半小時(shí)吃,增肥飯后吃
減肥第一周每天一條,臨睡前半小時(shí)服用,給身體一個(gè)適應(yīng)期,一周以后可根據(jù)自身身體的適應(yīng)情況增加用量,一天兩、三條,腸胃不好建議飯后兩小時(shí)吃一條,睡前一條!腸胃好建議早上起床空腹飲水半小時(shí)后食用一條酵素果凍。注意事項(xiàng)飲料、咖啡、茶、蘿卜相關(guān)食物不可同時(shí)與酵素食用,否則酵素會被分解掉不起任何作用

5,三七粉最多可以吃多長時(shí)間

三七粉能吃多長時(shí)間,這要根據(jù)你針對的癥狀來說,如果是對心血管疾病來說,如果條件允許,可以長期服用,但是每天用量不要過多,3g就足夠了。如果是吃三七粉用來止血的話,只要停止出血癥狀即可。如果是治傷的話,要吃到血淤散清就可了。針對不同的病癥,三七粉服用的療程時(shí)間不同,可根據(jù)自己的癥狀判斷,主要是以癥狀減輕且不出現(xiàn)其它不良癥狀為鑒。如果想了解更多三七的藥理或者食用知識,請關(guān)注三七養(yǎng)生推廣網(wǎng)http://www.les-go.net/里面很多有關(guān)三七的知識一定會讓你收益多多的。

6,三七粉長期服用的好處及禁忌

1、三七粉在活血補(bǔ)血方面有顯著功效;2、三七粉服用禁忌為女性生理期不服用,孕婦慎用;3、三七粉不含對人體有害成分,長期服用無害處;4、三七粉應(yīng)該少量多次服用。
好處:三七粉的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用??捎糜谥委熗鈧鲅鲅?、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥;擴(kuò)張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。禁忌:1、孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理?! ?、感冒期間:風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花,因?yàn)槿呋ㄐ晕?,會加重風(fēng)寒感冒,三七粉性溫,風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。3、三七粉建議堅(jiān)持常服:長期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等?! ?、請勿過量:一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右,分2次服用?! ?、早上服用:早上起來服用三七粉3克左右,用溫開水送服。有增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。  6、晚上服用:服用三七粉最好在飯前服用,有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量,最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉,因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/section>
三七長期服用影響男性生育

7,三七粉怎么吃才能效果更好

三七粉的服用方法上,我們建議最好是“少量多次”,就是說每次服用的量盡量少一點(diǎn),分多次服用,有研究表明,三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好,不要誤認(rèn)為服用越多越好。用為一般保健,正常體質(zhì)每天3克,分2-3次服用較為合適。盤龍?jiān)坪H叻鄣某苑ㄒ话惴謨纱箢?,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是補(bǔ)血。專家提醒需要注意的是,服用三七粉要忌口,服用當(dāng)日,應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物;女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉,因?yàn)槿叻凼腔钛龅氖ニ?,月?jīng)期間服用,易導(dǎo)致出血過多;孕婦也不宜服用三七粉,以免對胎兒產(chǎn)生影響;三七性溫,偏涼,所以身體虛寒者應(yīng)該觀察服用。
三七一般都是磨粉之后生吃或者熟吃,那什么時(shí)間段吃三七吸收最好呢?當(dāng)然,選擇好三七是吸收好的前提。據(jù)科學(xué)研究、以及文府三七長期的客戶調(diào)查追蹤結(jié)果,吃三七粉吸收最好一般需要滿足以下兩個(gè)條件:1、空腹空腹的時(shí)候,吃三七粉吸收效果是最好的。我們平時(shí)吃東西的時(shí)候,消化系統(tǒng)會分泌出多種的消化液,含有不同的消化酶。吃單一食物時(shí),分泌出的消化酶足夠分解食物中的營養(yǎng)成分供給人體,吸收效果較好。相反,如果同時(shí)吃多種食物,消化酶有限來不及分解的話,吸收效果就會相對減弱。但是需要注意的是,胃寒體質(zhì)的人群空腹吃三七粉可能會有腹瀉,所以如果空腹吃三七粉出現(xiàn)腹瀉的情況,那說明不能空腹吃三七粉,可以在飯后吃。2、早晨起床或晚上臨睡前早晨起床后,是人體最需要補(bǔ)充營養(yǎng)的一個(gè)時(shí)間點(diǎn)。這個(gè)時(shí)候吃三七粉,就好比饑渴的人喝水,所有的營養(yǎng)成分都能很好的被吸收(但吸收度也跟個(gè)人體質(zhì)有一定關(guān)系),所以這個(gè)時(shí)候吃三七粉的吸收是很好的。而臨睡前吃三七粉,原理又有所不同,夜晚睡覺時(shí),人體的耗能達(dá)到一個(gè)極低值、但因時(shí)間較長(一般睡眠時(shí)間在7個(gè)小時(shí)以上),所以臨睡前吃一份三七粉,能很好的為睡眠時(shí)間的人體提供足夠的營養(yǎng),而且三七粉有非常好的活血化瘀的作用,在睡眠時(shí)間很好的促進(jìn)血液循環(huán),清除血液垃圾,提高睡眠質(zhì)量,而且促進(jìn)表皮微循環(huán)起到祛斑養(yǎng)顏的效果。3、最佳食用時(shí)間:?晚上睡覺前一小時(shí)?早上起床后半小時(shí)?下午三點(diǎn)至五點(diǎn)?最好離吃飯前或后一個(gè)半至兩個(gè)小時(shí)空腹時(shí)(胃寒體質(zhì)的人除外)食用吸收最佳,所以,三七粉早上空腹或者睡前空腹吃是效果最好的。

8,三七粉價(jià)格是多少 三七粉多少錢一斤

20頭的350,30頭的280,這兩種性價(jià)比最高,適合家庭用
藥店三七粉一般是所有三七粉中比較正宗的,那么三七粉的價(jià)格是怎么的呢?了解了藥店三七粉的價(jià)格才能對市場上不同的三七粉具有分辨能力,那么藥店三七粉的價(jià)格是多少呢?一般來說最好的三七的頭數(shù)最少也有十幾頭之多,不會太少,二十頭的已經(jīng)相當(dāng)不錯(cuò)了,價(jià)格目前比較適當(dāng)?shù)臑?00多元每斤。而頭數(shù)一般般的也有六十幾頭,那么價(jià)格為二百元每斤,由此可見三七粉的價(jià)格相關(guān)之懸殊,這就是價(jià)格也頭數(shù)之間的關(guān)系。2016年藥店三七粉的價(jià)格一般如此:以盤龍?jiān)坪H叻蹫槔?0頭三七粉:435元/斤(上等三七加工的三七粉)30頭三七粉:397元/斤(用于日常保健,此規(guī)格性價(jià)比最高)40頭三七粉:330元/斤(適用于長期服用,性價(jià)比較高)60頭三七粉:292元/斤三七粉的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。三七粉的價(jià)格是怎么的呢從以上信息可以看出藥店三七粉的價(jià)格是比較高的。藥店三七粉價(jià)格一直是人們非常關(guān)注的重點(diǎn),藥店三七粉價(jià)格是多少呢?既然從藥店購買三七粉最好,那么藥店三七粉價(jià)格一般是多少錢一斤?藥店三七粉價(jià)格目前一般從近百元到幾百一斤不等,三七的價(jià)格與三七的品質(zhì)也有必然的關(guān)系,品質(zhì)好的三七如二十頭的三七價(jià)格就會比較高,現(xiàn)在的價(jià)格是三、四百元一斤,120頭的三七也要130元一公斤。三七粉的等級和三七的等級是對應(yīng)的,用多少頭三七磨的粉就是多少頭的三七粉了。比如說將20頭三七打成的粉,就是20頭的三七粉了。三七等級按照個(gè)頭的大小分的,越大的越好,比如說20頭的三七一個(gè)就有25克,60頭的一個(gè)只有8克左右。三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能,三七粉長期服用可以軟化血管,促進(jìn)血液健康,有效預(yù)防各種心腦血管病,對于女性顧客,三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效,現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。這就是藥店三七粉價(jià)格的信息。藥店三七價(jià)格困惑著很多人,初次購買三七還是到藥店購買較好,那么藥店三七粉的價(jià)格是怎么的呢?藥店三七價(jià)格會不會比外面便宜點(diǎn)?當(dāng)前,價(jià)格上漲風(fēng)潮已橫掃中藥材市場,三七價(jià)格屢破新高,平均藥店三七價(jià)格一度暴漲至600元/公斤。但近日業(yè)內(nèi)人士稱,隨著供過于求的局面重現(xiàn),三七價(jià)格預(yù)計(jì)近兩年可能有大幅回落。晚上可以隨時(shí)查盤龍?jiān)坪H叻鄣膬r(jià)格。

9,吃三七粉多長時(shí)間會見效

很多朋友在購買的時(shí)候會有疑慮,三七粉要吃多長時(shí)間才有效。這個(gè)得看個(gè)人的吸收情況以及三七粉的粗細(xì)程度了,從總體上來講盤龍?jiān)坪3?xì)三七分容易吸收,最后就是要堅(jiān)持連續(xù)吃,能清除沉積在人體內(nèi)的血液垃圾。長期喝三七茶,對康復(fù)各種慢性病非常有效,停止藥物對肝腎的傷害,血液和血管會變得更佳有彈性。具體情況可以參考下面幾點(diǎn)了:1、慢性疲勞綜合癥:1-3天----精力充沛、腰腿有力排便順暢、腸胃舒適。2、失眠、多夢、偏頭疼、神經(jīng)衰弱:5-15天,入睡容易、睡夢香甜、白天大腦清醒反應(yīng)敏捷。3、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、痛風(fēng)、腰腿疼痛:20天,麻木及疼痛感消失、氣血流暢、肢體活動自如。4、眼干、眼澀、視力模糊、白內(nèi)障:3-7天,快速穿越視網(wǎng)膜障礙、改善眼底功能。5、哮喘、支氣管炎:0-50天,人體免疫力增強(qiáng)、感冒、哮喘發(fā)作次數(shù)越來越少。6、高血壓、高血脂、糖尿病:2-3個(gè)月-血壓穩(wěn)定、血脂降低、血糖穩(wěn)定在正常值(建議長期吃)。7、脂肪肝、酒精肝:1-3個(gè)月,肝臟脂肪降低、防治肝臟纖維化。8、腦血栓、冠心病等心腦血管?。?-3個(gè)月,手腳有力、語言清晰、逐漸恢復(fù)正常。9、色斑、皺紋、更年期綜合征:3-6個(gè)月,感覺神清氣爽、膚色光澤、色斑淡化、皺紋減少。
黑眼圈是因?yàn)檠鄄繝I養(yǎng)不足,眼部血液循環(huán)減慢,導(dǎo)致色素或者代謝廢物沉積于眼部肌膚形成的。有效去除黑眼圈的方法有:  1.及時(shí)補(bǔ)充水分  不論你是日常工作還是熬夜,手邊都必須有一款保濕補(bǔ)水的噴霧,以便隨時(shí)隨地給肌膚補(bǔ)水,因?yàn)殡娔X輻射讓肌膚水分大量流失,肌膚很容易干燥,出現(xiàn)細(xì)紋和干紋,導(dǎo)致血液循環(huán)減慢,因此必須及時(shí)補(bǔ)水,幫助維持肌膚充盈?! ?.及時(shí)清潔  這包括最基本的洗臉和去角質(zhì)工作。徹底清潔面部對于防治黑眼圈和眼袋來說非常重要,因?yàn)樗コ舜蟛糠指皆诿娌康膲m埃和污垢,為下一步的補(bǔ)水滋潤工作做好了充分的準(zhǔn)備?!?如果是洗臉的話,可以使用冷熱交替方法,首先用熱水敷面,讓肌膚的毛孔充分張開,并促進(jìn)肌膚血液循環(huán),減少眼部浮腫,然后再用溫和不刺激的潔面乳打圈按摩半分鐘,用溫水清洗干凈后用冷水潑面或者用冷毛巾敷面,以收縮毛孔。  而去角質(zhì)工作,則是視各人膚質(zhì)而定,一般說來,兩至三周一次的去角質(zhì)工作,能夠去除臉部老化角質(zhì)以及來不及代謝的死皮,讓肌膚變得柔滑細(xì)致,也有利于讓眼部肌膚吸收眼霜或者眼膠的成分。  3.涂抹蜂蜜  清潔面部之后,不要擦干臉上的水分,讓它自然干,接著就在眼部周圍直接涂抹蜂蜜,用無名指指腹輕輕按摩眼周肌膚5分鐘,然后靜待10分鐘,用溫水清洗干凈,自然風(fēng)干之后涂上滋潤眼霜。  4.馬蹄蓮藕渣  把馬蹄和蓮藕洗干凈之后,去皮切碎,然后一起放進(jìn)榨汁機(jī)里面,加入兩杯水?dāng)嚢杈鶆颍瑸V去馬蹄汁和蓮藕汁,用干凈的紗布包住渣,然后敷在眼上10分鐘,用溫水洗干凈就可以了,配合飲用馬蹄蓮藕汁,雙管齊下,效果更好。
請問你要做什么?各種病癥或保健時(shí)時(shí)間完全不同的。比如生三七外敷止血,1分鐘見效。長期少量心腦血管或神經(jīng)系統(tǒng)保健要15天到一個(gè)月不等。
你要做什么用?三七粉見效一般都是很快的,如一樓所說的,生三七外敷止血,1分鐘見效。其它的就是需要一個(gè)月左右的時(shí)間了。

10,三七粉要怎么服用

1、跌打損傷等各種出血癥,直接用三七粉撒布傷口即可,傷口較大的,撒布三七粉后,再用消毒紗布加壓包扎,可迅速止血。      2、三七粉、三七片或三七膠囊,一次2克,每日2-3次,溫開水或溫米湯送服??芍委煾鞣N體內(nèi)出血,如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。      3、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克,每日2-3次,溫開水或溫酒送服??芍委熝龆碌脑陆?jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停,小腹瘀滯疼痛等。      4、適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀,直接敷面10-20分鐘,具有活血潤膚、抗衰老的功用,長期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩。(敷面期間,再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳)。      5、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克,每日2-3次,溫開水或蜂蜜水送服??芍委熤夤軘U(kuò)張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。      6、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克,每日2-3次,溫開水送服。能使心肌耗氧量減少,有助于減輕心臟負(fù)擔(dān),故能治療冠心病和心絞痛。      7、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克,每日2-3次,溫開水送服。能擴(kuò)張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化,以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾?。蝗卟⒕哂锌鼓[瘤抗癌癥的作用。      8、飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)。溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊,能保護(hù)人體肝臟。      9、三七粉(10克左右)與適量螃蟹(清刷干凈)用文火燉,待蟹肉燉熟時(shí),藥湯與蟹肉同食,極有助于清熱散血,舒筋活血,凡跌打損傷,瘀滯腫痛者皆可服食。
之前用過盤龍?jiān)坪H叻郏私膺^,三七粉是大家比較熟知的一種中藥了,在我們生活中它的“出鏡率”是比較高的。三七具有活血化瘀的效用,是治療鐵打損傷的良藥,磨成粉末的三七粉是比較常見的三七性溫、無毒,歸肝、胃經(jīng),長期服用沒有副作用,因?yàn)樾詼兀膊粫?,而且好處多多,,如果你是用來治療什么病癥的話,請你咨詢醫(yī)生使用,如果作為一般保健品使用,你只要注意以上幾點(diǎn)就可以放心長期服用三七粉了三七粉的具體服用方法三七粉服用方法一:生吃:作為日常保健用法簡單,通常吃法是:每天3-5克,溫水或者牛奶分兩次送服,一次2到3克較為合適,最好在飯前服用,空腹服用有利于對三七有效成分的吸收,睡前最好不要服用三七粉,服用三七粉容易口渴,晚上不太方便,沒有其他的影響。三七粉服用方法二:熟吃:通常都是燉雞或者燉排骨,雞或者排骨熟后,加入10-20克三七粉或者三七頭子,在燉10分鐘就可以了(時(shí)間不要太長,高溫會破壞三七中的有效成分)。 三七粉養(yǎng)生的用法用量:1、用于治療和預(yù)防高血脂,每天3-5克三七粉,用溫水送服,或者吃飯時(shí)用湯汁送服或者沖服。2、用于補(bǔ)血,補(bǔ)血藥吃“熟”的三七粉,三七生吃活血、熟吃補(bǔ)血,所謂熟吃就是把三七加熱后服用就是熟吃了,常用的方法是把三七做成藥膳吃,比如燉雞燉排骨吃,也可以用開水沖泡了服用,但是效果不如藥膳的好一點(diǎn)。三七養(yǎng)生總結(jié)下來就四個(gè)字:生消熟補(bǔ),生消的意思就是說吃生三七粉是治療治療活血的作用,熟補(bǔ)就是說熟吃三七粉主要是補(bǔ)身養(yǎng)血的作用。 三七粉的常見用法1、止血:直接用三七粉撒布傷口即可,傷口較大的,撒布三七粉后,再用消毒紗布加壓包扎,可迅速止血。2、各種出血:三七粉一次2克,每日2~3次,溫開水或溫米湯送服??芍委煾鞣N體內(nèi)出血,如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血等。3、治療冠心病和心絞痛:三七粉一次2克,每日2~3次,溫開水送服。能使心肌耗氧量減少,有助于減輕心臟負(fù)擔(dān),故能治療冠心病和心絞痛。4、保護(hù)肝臟:飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳),溫開水送服適量三七粉,能保護(hù)人體肝臟。5、調(diào)經(jīng):三七粉一次2克,每日2~3次,溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停,小腹瘀滯疼痛等。6、止咳、祛痰及鎮(zhèn)痛:三七粉一次2克,每日2~3次,溫開水或蜂蜜水送服??芍委熤夤軘U(kuò)張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。7、抗腫瘤抗癌癥:三七粉一次2克,每日2~3次,溫開水送服。能擴(kuò)張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化,以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾病;三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。8、美容:適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀,直接敷面10~20分鐘,具有活血潤膚、抗衰老的功用,長期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩(敷面期間,再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳。三七粉長期服用的注意事項(xiàng):1、初次服用三七粉常會出現(xiàn)口渴、四肢無力的癥狀,癥狀輕微,這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn),一般都很快消失。 2、月經(jīng)期間不宜服用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣藥,月經(jīng)期間服用,易導(dǎo)致出血過多,但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào),則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。3、孕婦懷孕期間不要長期服用三七粉,這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理,以免對胎兒產(chǎn)生影響。4、三七粉的吃法分兩大類,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是補(bǔ)血,根據(jù)個(gè)人情況使用,一般保健都是生吃。5、三七粉能長期服用,用于日常保健也建議長期服用三七粉,但是在一些情況下也應(yīng)該停服一下,比如說女性朋友在月經(jīng)期間并且月經(jīng)正常的情況下,服用三七粉也有忌口,服用三七粉當(dāng)日,應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。
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